DJAKARTA TIMES - LEMON MENGANDUNG BANYAK ZAT UNTUK MANFAAT TUBUH KITA

DJAKARTA TIMES - Lemon bersifat asam terhadap rasanya, tapi bersifat basa dalam tubuh. Sebenarnya mereka adalah salah satu makanan pembentuk basa; Hal ini membuat mereka hebat untuk menyeimbangkan kondisi asam yang sangat dalam tubuh.,Lemon buah  yang di kenal di seluruh dunia

"Kita hidup di dunia saat ini dimana limun dibuat dari rasa buatan dan semir furnitur terbuat dari lemon sejati." -Alfred E. Newman
16 Manfaat Lemon untuk kesehatan kita :  

1. Lemon adalah alkalizing untuk tubuh: Lemon asam untuk memulai dengan tetapi mereka basa-membentuk pada cairan tubuh membantu mengembalikan keseimbangan pH tubuh.
2. Lemon kaya akan vitamin C dan flavonoid yang bekerja melawan infeksi seperti flu dan pilek.
3. Hati Anda menyukai lemon: "Jeruk adalah stimulan yang bagus untuk hati dan merupakan pembusukan asam urat dan racun lainnya, mencairkan empedu," kata Jethro Kloss dalam bukunya Back to Eden. Jus lemon segar yang ditambahkan ke segelas besar air di pagi hari adalah detoxifier hati yang hebat.
4. Membersihkan perut Anda: Lemons meningkatkan peristaltik dalam perut, membantu menciptakan gerakan usus sehingga menghilangkan limbah dan membantu keteraturan. Tambahkan jus satu lemon ke air hangat dan minumlah hal pertama di pagi hari.

5. Scurvy diobati dengan memberikan satu sampai dua ons jus lemon yang diencerkan dengan air setiap dua sampai empat jam. Pada tahun 1747, seorang ahli bedah angkatan laut bernama James Lind menyembuhkan kudis dengan lemon segar. Sampai hari ini, Angkatan Laut Inggris mengharuskan kapal untuk membawa cukup banyak lemon sehingga setiap pelaut bisa minum satu ons jus setiap hari. Di masa lalu, lemon diganti dengan jeruk nipis; Di sinilah bahasa Inggris mendapat julukan "kapur". Tonton video ini: "Pirates Scurvy dan Lemon of Love"
6. Asam sitrat dalam jus lemon membantu melarutkan batu empedu, endapan kalsium, dan batu ginjal.
7. Vitamin C dalam lemon membantu menetralkan radikal bebas yang terkait dengan penuaan dan sebagian besar jenis penyakit.
8. Kulit lemon mengandung tangeretin fitonutrien yang poten, yang telah terbukti efektif untuk gangguan otak seperti penyakit Parkinson.
9. Di India, obat Ayurveda memberi nilai lemon sebagai buah dan untuk propertinya. Ini adalah asam, hangat, promotor api gastrik, ringan, bagus untuk penglihatan, menyengat dan astringen.
10. Ini menghancurkan cacing usus.
11. Bila tidak cukup oksigen dan sulit bernafas (seperti saat mendaki gunung) lemon sangat membantu. Orang pertama yang mencapai puncak Mt. Everest, Edmund Hillary, mengatakan bahwa kesuksesannya di Mt. Everest sangat disebabkan oleh lemon.
12. Lemon memiliki sifat antibakteri yang kuat; Percobaan telah menemukan bahwa jus lemon menghancurkan bakteri malaria, kolera, difteri, tifoid dan penyakit mematikan lainnya.
13. Pembuluh darah diperkuat oleh vitamin P (bioflavinoid) dalam lemon sehingga mencegah perdarahan internal. Selain itu, membuatnya berguna dalam mengobati tekanan darah tinggi.

 14. Gejala gangguan mata, termasuk diabet 15. Lemon mengandung 22 senyawa anti kanker, termasuk limonen alami; Minyak yang memperlambat atau menghentikan pertumbuhan tumor kanker pada hewan dan flavonol glikosida yang menghentikan pembelahan sel kanker.
16. lemon adalah makanan sanggat banyak manfaatnya di dunia yang bersifat anion (ion dengan muatan negatif). Semua makanan lainnya bersifat kationik (ion memiliki muatan positif.) Hal ini membuatnya sangat berguna untuk kesehatan karena ini adalah interaksi antara anion dan kation yang pada akhirnya menyediakan semua energi sel.